‘หมั่นสังเกตุตัวเองบ่อยๆ ความเปลี่ยนแปลงบนใบหน้า บ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพของคุณ
ตามการแพทย์แผนจีนโบราณ ผิวหนัง คืออวัยวะที่ใหญ่ที่สุด ซึ่งอาจจะเป็นตัวบ่งชี้แรกของผลลัพธ์จากนิสัยที่ไม่ดีและโรคที่เกี่ยวกับอวัยวะที่เฉพาะเจาะจง
หากคุณสังเกตได้ถึงความเปลี่ยนแปลงต่างๆเหล่านี้บนใบหน้าของคุณ ก็ถึงเวลาที่จะหาสาเหตุและแก้ไขปัญหาเหล่านั้นได้แล้ว!
หน้าผาก – กระเพาะปัสสาวะและลำไส้เล็ก
การเปลี่ยนแปลง: สิวและผิวมัน
สาเหตุ: การบริโภคอาหารที่มีน้ำมันมากเกินไปก่อให้เกิดการย่อยอาหารช้า การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป น้ำตาล และความเครียด
ระหว่างคิ้ว – ตับ
การเปลี่ยนแปลง: สิวและผิวมัน
สาเหตุ: เพิ่มระบบการทำงานของกระเพาะอาหาร เนื่องจากการย่อยอาหารที่ไม่ดี เกิดจากการบริโภคเนื้อแดงมากเกินไปและ / หรืออาการแพ้ส่วนผสมบางอย่างในอาหารที่คุณบริโภค
ดวงตาและใต้ดวงตา – ไต
การเปลี่ยนแปลง: ผิวคล้ำ เส้นเลือดฝอย อาการบวม
สาเหตุ: สูบบุหรี่ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป การไหลเวียนเลือดที่ย่ำแย่ ความกระวนกระวายใจ
จมูก – หัวใจ
การเปลี่ยนแปลง: ผิวคล้ำ เส้นเลือดฝอย ผิวเทา อาการบวม
สาเหตุ: อยู่นอกบ้านด้านเกินไป มลพิษทางอากาศ แก๊ส ท้องอืด การไหลเวียนที่ไม่ดี ความดันเลือดสูง
แก้ม – ปอดและไต
การเปลี่ยนแปลง: ความหม่นหมอง สิว จุดด่างดำ
สาเหตุ: สูบบุหรี่ ความเครียดที่มากเกินไป การบริโภคอาหารที่คุณภาพต่ำ การบริโภคน้ำตาลมากเกินไป
ริมฝีปากและคาง – กระเพาะอาหาร
การเปลี่ยนแปลง: สิว จุดด่างดำ ผิวซีด
สาเหตุ: บริโภคอาหารที่มีไขมัน การบริโภคน้ำตาลมากเกินไป คาเฟอีนและแอลกอฮอล์ นอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ ความเครียด
ที่มา…news.thaiza.com
